2021-03-26から1日間の記事一覧

40代男性のダイエット挑戦記。#2

こんにちは。Okaです。 前回の投稿から2ヶ月が経ちました。 結果は、ー0.5kgとなりました。 冬場は基礎代謝が高くなるので痩せやすいと言われますが、 寒い分よく食べたので、まずまずの結果ではないでしょうか。 今後も経過報告していきますので、 よろ…