こんにちは。Okaです。 前回の投稿から7ヶ月が経ちました。 皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか? 私は、コロナ太りしました。 現在の体重は70.2kgです。約5kgの増加ですね。 相変わらずレコーディングダイエットとウォーキングは毎日続けているので…
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